CORE + HIIT 55′2021-10-062022-02-19https://rctss.com/wp-content/uploads/2021/10/real-club-tenis-san-sebastian.pngReal Club Tenis de San Sebastiánhttps://rctss.com/wp-content/uploads/2021/10/cx.jpg200px200px
Trabajo de core: abdomen, lumbar, cadera y glúteos. Mejora de la musculatura abdomino-lumbar.
Entrenamiento interválico de alta densidad. Es rápido, intenso y permite quemar calorías como ningún otro entrenamiento.