ONGI ETORRI DONOSTIAKO FIT IRAULTZARA!
Donostiako Tenis Elkarte Errealak eta Les Mills-ek mundu osoan arrakastaz hazten ari den entrenamendua dakarkizuegu: Strength Development. Jarduera berri hori 16 urtetik aurrera egiten da, eta 12 saiotan soilik fit gorputzak lortzeko diseinatuta dago.

Zertan datza Strength Development?

Ariketa programa soil bat baino askoz gehiago da; eraldaketa fisiko eta mentaleko esperientzia da. Fitnessean adituek garatua. Intentsitate handiko entrenamendu hau zure muskuluak modu eraginkor eta seguruan indartu eta garatzean zentratzen da. Gainera, jarraibiderik onenak emango dizkizu zure etorkizuneko entrenamendu libreak jarraitzeko eta emaitzarik onenak lortzeko.

Badakigu zure denbora baliotsua dela, horregatik Strength Development zure emaitzak maximizatzeko diseinatuta dago denbora laburrean: 60 minutu. Les Mills-ek ziurtatutako gure irakasleek saio bakoitzean gidatuko zaituzte, ariketak modu egokian egiten dituzula eta emaitzarik onenak lortzen dituzula ziurtatuz.

Zergatik aukeratu Strength Development?

Zure FIT helburuak modu eraginkorrean lortzea nahi dugulako. Donostiako Tenis Elkarte Errealean, zure gorputza eraldatzeko eta fitness helburuak azkar eta modu seguruan lortzeko aukera eskaintzen dizugu.

Ez izan zalantzarik eta hasi modan dagoen fitness jarduera honetan. Eman izena Strength Developmenteko 12 entrenamenduetako lehen zikloan eta has zaitez gaur bertan gorputz sendoago eta osasuntsuago lortzen! Donostiako Tenis Elkarte Errealan itxarongo zaitugu jarduera esklusibo honekin.

KLIKATU ETA EZAGUTU JARDUERA

GAKOAK

PROGRAMAREN HASIERA

Azaroaren 10an

ONLINE IZEN EMATEA

SAIOAK

astelehena 16: 00etan | ostirala 18:30ean

60 MINUTUKO SAIOAK

jarduera esklusiboa

monitore kualifikatuak

Peine del Viento aretoa

areto iraunkorra

GURE TALDE

IÑIGO CALZADA

BORJA MORCILLO

TARIFAK