Actividades dirigidas
Para acudir a las actividades se tendrá que realizar reserva mediante la APP TECHNOGYM disponible en la Apple Store y en la Play Store, desde un día antes del inicio de la clase, a partir de las 10:00 horas.
Las reservas se pueden cancelar hasta una hora antes. La no cancelación y no asistencia a clase, supondrá la imposibilidad de reservar clase durante 24 horas. Límite de reserva: tres clases al día.
Aquí tenéis el horario de las diferentes actividades en vigor (Es posible que haya cambios puntuales). El horario siempre actualizado semana a semana se podrá ver en la app.
Horario
7 eventos encontrados.
Semana de Eventos
TRX 45′
Hyrox
Tono
Tono
Clase de fortalecimiento muscular. Sus practicantes mejoran la postura. El control del cuerpo y la fuerza dan tono a su cuerpo.
Virtual Cycling
Virtual Cycling
Trabajo cardio vascular en bicicleta estática al ritmo de la música. Las clases se imparten con un monitor virtual.
Full body
Full body
Clase de fortalecimiento muscular. Sus practicantes mejoran la postura. El control del cuerpo y la fuerza dan tono a su cuerpo. Trabajo sin presión de la cavidad abdominal para la […]
Tai Chi – Chi Kung
Group Cycle 55′
Running
Tai Chi – Chi Kung
Full body
Full body
Entrenamientos funcionales coreografiados que utilizan distintos materiales enfocados al control postural, al mismo tiempo que se trabaja todo el cuerpo de forma intensa y eficiente.
Balance wellness
TRX + STRETCH 55′
Virtual Cycling
Virtual Cycling
Trabajo cardio vascular en bicicleta estática al ritmo de la música. Las clases se imparten con un monitor virtual.
Yin Yoga
The Box
La sala combinará su uso libre con las actividades dirigidas y podrán disfrutarla únicamente los socios/as con cuota de fitness del Club. Atentas/os al horario de uso.
¿Cuándo la puedo usar?
Presta atención al horario de uso ya que se combina con las actividades dirigidas.
¿Cuál es el aforo?
12 personas
¿Qué puedo utilizar?
3 máquinas de remo, 1 cinta de correr, trineo y material auxiliar (12 trx, gomas, barras olímpicas, mancuernas…)
Horario de acceso socios/as
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7:30 – 8:45 10:00 – 17:15 20:00 – 21:00 |
7:30 – 8:45 10:00 – 14:45 16:00 – 17:45 |
7:30 – 17:30 19:15-20:00 |
7:30 – 13:15 | 07:30 – 13:15 | 9:00 – 19:30 |
9:00 – 14:30 17:00-19:30 |
| 14:45 – 17:15 | ||||||
| 20:00 – 21:00 | 20:00 – 21:00 | 14:30 -21:00 |
Normativa sala ‘The box’
1. Es obligatorio el uso de ropa deportiva y también calzado deportivo (ni chancletas ni calzado de calle, ni descalzo) que no marquen el suelo y que no hayan sido utilizados en la calle.
2. Por razones de higiene, es obligatorio el uso de toalla.
3. El material deberá dejarse en orden, tras limpieza del mismo y dispuestos para su uso posterior.
4. Prohibida la entrada a la sala a menores de 18 años. Excepto grupos de entrenamiento dirigidos con monitor/a.
5. El uso es exclusivo para socios/as con cuota fitness y clientes de entrenamiento personal. (Bonos temporales no incluido)
6. Cuando un/a monitor/a esté con un cliente, en un entrenamiento personal, tendrá preferencia para el uso del material y del espacio.
7. Prohibido el uso de magnesio.
8. En la puerta de la sala estará a vuestra disposición el horario de acceso para uso libre. Dicho horario se ha establecido en función de las clases dirigidas y el Real Club de tenis de San Sebastián se reserva la posibilidad de realizar las modificaciones que considere necesarias.
Cómo llegar
¿PODEMOS AYUDARTE?
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