Saio Berezi Berria
Yoga Nidra
Merezi duzun atsedena
Donostiako Tenis Elkarte Errealetik, etenaldi bat egitera eta ongizate sakoneko une bat oparitzera gonbidatu nahi zaitugu. Gure irakaslea den Carolina Giménezek gidatutako saio berezi berri bat eskaintzen dizugu.
Lasaitasun gehiagoren bila itzultzen direnetakoa izan, edo lehen aldiz gerturatzen direnetakoa izan, gune hau zuretzat da. Ez duzu aldez aurreko esperientziarik behar, kanpoko zaratatik deskonektatu eta zure lasaitasun zein ekuanimitate esentzia naturalarekin konektatzeko nahia besterik ez.
Saioaren Xehetasunak
Data
Maiatzak 17, Igandea
Ordua
10:30ean
Iraupena
60 minutu
Irakaslea
Carolina Giménez
Lekua
Wellness Aretoa, Donostiako Tenis Elkarte Erreala
Tarifak
Bazkideak
20 €
Ez bazkideak
25 €
"Itxaropenak askatu eta zure gorputzak erlaxaziorako bidea ezagutzen uzteko gonbidapena. Hemen ez dago ezer lortzeko, soilik ahotsak gidatzen uztea. Yoga Nidrak irakasten digu egoera honetan sartzen garen bakoitzean, esperientzia berria dela. Besterik gabe, eman amore lasaitasunari."
Ekarri arropa erosoa eta prestatu barruranzko bidaia baterako.
Ziurtatu zure lekua
Nola erreserbatu?
Edukiera mugatua da praktika honek eskatzen duen erosotasuna eta lasaitasun giroa bermatu ahal izateko. Zure lekua gaurtik bertatik ziurtatu dezakezu Klubeko harrerara hurbilduz, telefonoz deituz edo mezu elektroniko bat idatziz.
Zure zain gaude bake eta berritze gune hau elkarrekin partekatzeko.
