Fitness
L'entraînement à un niveau supérieur.
« El Tenis »
Située au premier étage du bâtiment avec une vue imprenable sur la baie de La Concha. Appareils cardiovasculaires connectés à Netflix, espace poids libres et encadrement personnalisé permanent.
« La Piscina »
Espace spacieux avec vue sur les jardins, le mont Urgull et l'île Sainte-Claire. Technologie de pointe Precor, renforcement musculaire intégral et zone extérieure attenante pour les exercices fonctionnels.
The Box
Espace d'entraînement fonctionnel conçu pour les exercices métaboliques et de force. Équipé de TRX, barres olympiques et tapis incurvé Skillrun pour les plus hautes performances.
Coaching et Entraînement Personnalisé
Un service d'excellence fondé sur l'expertise, la confiance et l'écoute du membre pour atteindre ses objectifs de façon progressive et adaptée.
L'objectif central de notre pôle est d'apporter des changements durables à votre qualité de vie par le mouvement.
Nous évaluons chaque personne grâce à une batterie de tests fonctionnels et des bilans anthropométriques réguliers pour motiver et quantifier la progression.
Conçu pour toutes les tranches d'âge, qu'il s'agisse de performance sportive, réathlétisation, perte de poids ou gain de masse musculaire.
Tarifs 2026
* Les tarifs indiqués pour 2, 3 et 4 personnes s'entendent par participant.
| Modalité | Séance | Forfait 5 | Forfait 10 | Forfait 20 |
|---|---|---|---|---|
| Membre | 54,00 € | 255,00 € | 482,00 € | 857,00 € |
| Non-membre | 70,00 € | 337,00 € | 662,00 € | 1 184,00 € |
| Modalité | Séance | Forfait 5 | Forfait 10 | Forfait 20 |
|---|---|---|---|---|
| Membre | 35,00 € | 168,00 € | 318,00 € | 566,00 € |
| Non-membre | 44,00 € | 213,00 € | 418,00 € | 747,00 € |
| Modalité | Séance | Forfait 5 | Forfait 10 | Forfait 20 |
|---|---|---|---|---|
| Membre | 26,00 € | 122,00 € | 231,00 € | 412,00 € |
| Non-membre | 37,00 € | 177,00 € | 346,00 € | 619,00 € |
| Modalité | Séance | Forfait 5 | Forfait 10 | Forfait 20 |
|---|---|---|---|---|
| Membre | 22,00 € | 102,00 € | 193,00 € | 343,00 € |
| Non-membre | 32,00 € | 157,00 € | 305,00 € | 536,00 € |
Cours Collectifs
Système de Réservation Préalable
Pour assister aux cours collectifs, la réservation s'effectue sur l'APPLICATION TECHNOGYM (disponible sur toutes les plateformes), la veille du cours à partir de 10h00. Limite : jusqu'à 3 cours réservés par jour.
* Les réservations peuvent être annulées jusqu'à 2 heures avant le début de la séance. Toute absence non annulée entraînera une impossibilité de réserver pendant 24 heures.
Intensité Douce
Relaxation, respiration et harmonie corps-esprit.
Libère les tensions musculaires et les blocages émotionnels.
Yoga dynamique synchronisant le mouvement et le souffle.
Relaxation profonde avec postures tenues de 2 à 5 minutes.
Rééducation posturale, renforcement du centre et prévention des douleurs.
Correction de la posture par étirement des chaînes musculaires.
Préserve la santé articulaire et prévient les blessures.
Conditionnement physique global à faible impact.
Pratique douce axée sur la santé et le bien-être.
Intensité Moyenne
Entraînement chorégraphié rythmé par la danse.
Cardio festif inspiré des rythmes latino-américains.
Séance combinée alliant renforcement, cardio et abdos.
Tonification ciblée des fessiers, des abdominaux et des jambes.
Renforcement du caisson abdominal et lombaire pour une parfaite stabilité.
Fusion de Yoga, Taï Chi et Pilates sur fond musical.
Entraînement en bassin à faible impact articulaire.
Haute Intensité
Cardio ultra-dynamique inspiré des arts martiaux.
Vélo en salle avec projections vidéo immersives.
Entraînement par intervalles à haute dépense calorique.
Alternance d'efforts rythmés pour une endurance maximale.
Renforcement musculaire complet avec barres et disques.
Séance intensive pour mobiliser l'ensemble des groupes musculaires.
Renforcement en suspension exploitant le poids du corps.
Préparation physique ciblée pour la course à pied.
Foire Aux Questions
Toutes les informations utiles avant de rejoindre le service de fitness le plus exclusif de Saint-Sébastien.
Les horaires d'ouverture s'ajustent selon la salle et la période de l'année :
Installation « El Tenis »- Du lundi au vendredi : 6h45 - 22h00.
- Samedis, dimanches et jours fériés : 7h30 - 21h00.
- Du lundi au vendredi : 7h25 - 22h00.
- Samedis : 7h45 - 20h00.
- Dimanches et jours fériés (octobre à mai) : 7h45 - 14h30 et 16h45 - 20h00.
- Dimanches et jours fériés (été : juin à septembre) : 7h45 - 20h00 (En continu).
Contact
Real Club de Tenis de San Sebastián
Paseo de Eduardo Chillida, 9
20008 Donostia-San Sebastián
943 215 981
rctss@rctss.com




