BASES ESENCIALES Y TALLER INTRODUCTORIO AL
YOGA PRASHANT
CON LA PROFESORA VIVIANA LAURNAGARAY
3 Y 4 DE NOVIEMBRE
SALA PEINE DEL VIENTO DEL REAL CLUB DE TENIS DE SAN SEBASTIÁN
Un taller para entender la importancia del cuidado de nuestro cuerpo mediante la práctica y el cultivo de la calma estableciéndonos en nuestra propia naturaleza. Se trata de un acercamiento pedagógico, claro y profundo de la práctica de Yogāsana.
Noviembre 3 – Horario de 18:30 a 21:00 horas
Pūjā y recitación de mantras – Abriendo y preparando nuestro cuerpo para la práctica. Ahondando en la práctica y el estudio de Yogāsana – Uttișţhasthiti con adaptaciones.
Noviembre 4 – Horario de 17:00 horas a 19:30 horas
Pūjā y recitación de mantras – Abriendo y preparando nuestro cuerpo para la práctica. Ahondando en la práctica y el estudio de Yogāsana – Parivrttasthiti – Prāṇāyāma
Información: 603534191
Inscripción: teléfonos anteriores + recepciones del Club
Precio 1 día: socio 41,00€ / no socio 45,00€
Precio 2 días: socio 70,00€ / no socio 74,00€
