Del 6 al 8 de marzo, el Real Club de Tenis de San Sebastián se vuelca con el Día Internacional de la Mujer preparando un programa especial para cuidarnos, competir, aprender, relajarnos y, sobre todo, ¡disfrutar juntas!
Reserva las fechas porque no vas a querer perderte nada de lo que tenemos preparado:
VIERNES, 6 DE MARZO | CUIDANDO DE NOSOTRAS
- 18:30 h - Charla: "Deporte y salud en femenino" (Acceso libre hasta completar aforo).
- Dónde: Sala Peine del Viento.
- De qué trata: Izaskun Iñarra y Vanesa Fernández capitanearán este encuentro en el que se abordarán la nutrición, la suplementación y el ejercicio físico en las diferentes etapas de la vida de la mujer, ofreciendo pautas prácticas para cuidar la salud y potenciar el rendimiento y el bienestar.
- El plan perfecto: Al terminar la charla, nos quedaremos a disfrutar de un merecido piscolabis para charlar y calentar motores para el fin de semana.
- Inscripción: Asistencia gratuita: necesaria confirmación en correo@rctss.com
VIERNES 6, SÁBADO 7 Y DOMINGO 8 | PISTA, JUEGO Y DIVERSIÓN
Torneo Femenino Santa Clara de Pádel: La competición estrella del fin de semana. ¡Ven a darlo todo en la pista o a animar a tus compañeras desde la grada!
- Sábado, 7 de marzo: Comida en la Sociedad del Club. Nos reunimos alrededor de la mesa para compartir una tarde muy especial.
- Bingo Social y Karaoke: ¡Después de comer toca divertirse! Prepara tu mejor voz y tus ganas de reír porque la tarde promete.
DOMINGO, 8 DE MARZO | EL BROCHE DE ORO
Regálate una pausa consciente
- 10:30 a 11:30 h - Sesión especial de Yoga Nidra
- Dónde: Sala Peine del Viento.
- De qué trata: Una práctica en suelo que te transportará al espacio sutil entre la vigilia y el sueño. Experimentarás un estado de relajación profunda donde el cuerpo descansa de verdad y la mente se regenera por completo. El regalo perfecto que te mereces para cerrar la semana.
¡Asegura tu plaza!
Las plazas para algunas actividades son limitadas, así que no lo dejes para el último momento.
Inscripciones y más información:
¡Te esperamos para celebrar juntas este fin de semana tan nuestro!
