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Week of Events
Monday, December 22, 2025
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December 22, 2025TRX 45′
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December 22, 2025Hyrox
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December 22, 2025Tono
Tono
Clase de fortalecimiento muscular. Sus practicantes mejoran la postura. El control del cuerpo y la fuerza dan tono a su cuerpo.
Tuesday, December 23, 2025
Wednesday, December 24, 2025
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December 24, 2025Virtual Cycling
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December 24, 2025Full body
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December 24, 2025Tai Chi – Chi Kung
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December 24, 2025Group Cycle 55′
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December 24, 2025Running
Virtual Cycling
Trabajo cardio vascular en bicicleta estática al ritmo de la música. Las clases se imparten con un monitor virtual.
Full body
Clase de fortalecimiento muscular. Sus practicantes mejoran la postura. El control del cuerpo y la fuerza dan tono a su cuerpo. Trabajo sin presión de la cavidad abdominal para la mejora de la incontinencia urinaria, postparto, espalda, circulación rendimiento deportivo, postura...
Thursday, December 25, 2025
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December 25, 2025Tai Chi – Chi Kung
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December 25, 2025Full body
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December 25, 2025Balance wellness
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December 25, 2025TRX + STRETCH 55′
Full body
Entrenamientos funcionales coreografiados que utilizan distintos materiales enfocados al control postural, al mismo tiempo que se trabaja todo el cuerpo de forma intensa y eficiente.
Friday, December 26, 2025
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December 26, 2025Virtual Cycling
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December 26, 2025Yin Yoga
Virtual Cycling
Trabajo cardio vascular en bicicleta estática al ritmo de la música. Las clases se imparten con un monitor virtual.
Saturday, December 27, 2025
Sunday, December 28, 2025
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