Week of Events
Monday, January 19, 2026
-
January 19, 2026TRX 45′
-
January 19, 2026Hyrox
-
January 19, 2026Tono
Tono
Clase de fortalecimiento muscular. Sus practicantes mejoran la postura. El control del cuerpo y la fuerza dan tono a su cuerpo.
Tuesday, January 20, 2026
Wednesday, January 21, 2026
-
January 21, 2026Virtual Cycling
-
January 21, 2026Full body
-
January 21, 2026Tai Chi – Chi Kung
-
January 21, 2026Group Cycle 55′
-
January 21, 2026Running
Virtual Cycling
Trabajo cardio vascular en bicicleta estática al ritmo de la música. Las clases se imparten con un monitor virtual.
Full body
Clase de fortalecimiento muscular. Sus practicantes mejoran la postura. El control del cuerpo y la fuerza dan tono a su cuerpo. Trabajo sin presión de la cavidad abdominal para la mejora de la incontinencia urinaria, postparto, espalda, circulación rendimiento deportivo, postura...
Thursday, January 22, 2026
-
January 22, 2026Tai Chi – Chi Kung
-
January 22, 2026Full body
-
January 22, 2026Balance wellness
-
January 22, 2026TRX + STRETCH 55′
Full body
Entrenamientos funcionales coreografiados que utilizan distintos materiales enfocados al control postural, al mismo tiempo que se trabaja todo el cuerpo de forma intensa y eficiente.
Friday, January 23, 2026
-
January 23, 2026Virtual Cycling
-
January 23, 2026Yin Yoga
Virtual Cycling
Trabajo cardio vascular en bicicleta estática al ritmo de la música. Las clases se imparten con un monitor virtual.
Saturday, January 24, 2026
No events on this day.
